2023.8.3眠れない


こんばんは






眠れない。



ストレスで暴飲暴食

(飲みものは水のみですが、エチゾラムを服薬しているのがおそらく自分的原因。すぐに水が飲みたくなります)





そして、下痢




ああ、お腹痛い。

食べすぎなければよかった。




後悔ばかりですが、、

金策だけは、やるしかない。なんとかするしかない。


固定費を見直します。